ننتظر تسجيلك هـنـا


 
العودة   منتديات قناة مُزنة الفضائية النسائية > منتدى الأسرة > صحتك بين يديك
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-28-2015, 06:28 PM
الصورة الرمزية صديقة الفتيات
صديقة الفتيات صديقة الفتيات غير متواجد حالياً
نائب المدير / ام يوسف
 

 









افتراضي تعرفي على فوائد السمسم الصحية و الجمالية

تعرفي على فوائد السمسم الصحية و الجمالية







تعرفي سيدتي العزيزة على الفوائد الصحية لتناول السمسم :-
مواد غذائية :- يحتوي على الكثير من المواد الغذائية التي تفيد الجسم مثل حمض الفوليك، فيتامين B6، والثيامين، والألياف، الزنك، النحاس، المنغنيز والفوسفور.
البشرة :- مليء بالزنك وهو معدن أساسي لإنتاج الكولاجين و يمنح الجلد مرونة أكثر، كما و يساعد الزنك على اصلاح الأنسجة التالفة.
التجاعيد :- يحمي زيت السمسم البشرة من الاشعة الفوق البنفسجية و بالتالي يمنع ظهور التجاعيد.
السرطان :- اثبتت الدراسات ان له القدرة على منع نمو الخلايا السرطانية مثل سرطان الرئة، البنكرياس، الثدي و سرطان القولون.

الجهاز التنفسي :- يعمل المغنيسيوم على منع اضطرابات الجهاز التنفسي و يعالج الربو.
صحة الفم :- له قدرة على تعزيز صحة الفم و الأسنان كما و يعمل على إزالة الصفار من الأسنان.
العظم :- يحتوي على المنغنيز، النحاس، الحديد، الفوسفور والكالسيوم الذي يمنع ظهور هشاشة العظام .
الجهاز المناعي :- يحتوي على مواد مضادة للاكسدة التي تحارب الجذور الحرة و تعمل على تقوية جهاز المناعة.
السكري و ضغط الدم :- يحتوي على المغنيسيوم و المواد المغذية الأخرى التي تعمل على ضبط معدل السكر و الضغط.

الكوليسترول :- يحتوي على فيتوسترولس الذي يعمل على الحد من إنتاج الكولسترول.
فقر الدم :- يحتوي على كمية جيدة من الحديد لذا ينصح بتناوله للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم.
التهاب المفاصل :- يحتوي على النحاس الذي يخفف من التهاب المفاصل و يقويها.
التوقيع

قيل لأعرابي ما الجرح الذي لا يندمل؟
قال : حاجة الكريم الى اللئيم ثم يرده.
قيل له : فما الذلّ؟
قال: وقوف الشريف بباب الدنيء ، ثم لا يؤذن له .


رابط قرأن ورقية شرعيه وادعيه مختارة وقران خاشع ومجود ومرتل يتلى 24 ساعه :
http://www.tvquran.com/

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الشوفان كنز من الفوائد الصحية و الجمالية ، ومن هم الأشخاص الممنوعة من تناوله صديقة الفتيات صحتك بين يديك 0 03-25-2015 05:16 PM
أهم الماسكات الجمالية والفوائد الصحية للبقدونس صديقة الفتيات صحتك بين يديك 0 03-22-2014 11:28 PM
تعرفي على فوائد السمسم لشعرك صديقة الفتيات صحتك بين يديك 0 01-02-2014 12:29 AM
تعرفي على الفوائد الجمالية والصحية لزيت الورد. صديقة الفتيات صحتك بين يديك 0 10-25-2013 01:26 AM
تعرفي على فوائد العسل الصحية صديقة الفتيات صحتك بين يديك 0 02-24-2013 04:45 PM




جميع الحقوق محفوظة لـ قناة مزنة الفضائية النسائية
مودي ديزاين , المصممه اميرة صمتي