ننتظر تسجيلك هـنـا

التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم 
جنى ميرو

بقلم :
قريبا

 
العودة   منتديات قناة مُزنة الفضائية النسائية > منتدى الأسرة > صحتك بين يديك
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-28-2015, 06:28 PM
صديقة الفتيات
نائب المدير / ام يوسف
صديقة الفتيات غير متواجد حالياً
Egypt     Female
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 16662
 تاريخ التسجيل : Nov 2012
 فترة الأقامة : 2152 يوم
 أخر زيارة : 09-10-2015 (12:01 AM)
 العمر : 48
 الإقامة : مصر
 المشاركات : 12,680 [ + ]
 التقييم : 13
 معدل التقييم : صديقة الفتيات is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي تعرفي على فوائد السمسم الصحية و الجمالية



تعرفي على فوائد السمسم الصحية و الجمالية







تعرفي سيدتي العزيزة على الفوائد الصحية لتناول السمسم :-
مواد غذائية :- يحتوي على الكثير من المواد الغذائية التي تفيد الجسم مثل حمض الفوليك، فيتامين B6، والثيامين، والألياف، الزنك، النحاس، المنغنيز والفوسفور.
البشرة :- مليء بالزنك وهو معدن أساسي لإنتاج الكولاجين و يمنح الجلد مرونة أكثر، كما و يساعد الزنك على اصلاح الأنسجة التالفة.
التجاعيد :- يحمي زيت السمسم البشرة من الاشعة الفوق البنفسجية و بالتالي يمنع ظهور التجاعيد.
السرطان :- اثبتت الدراسات ان له القدرة على منع نمو الخلايا السرطانية مثل سرطان الرئة، البنكرياس، الثدي و سرطان القولون.

الجهاز التنفسي :- يعمل المغنيسيوم على منع اضطرابات الجهاز التنفسي و يعالج الربو.
صحة الفم :- له قدرة على تعزيز صحة الفم و الأسنان كما و يعمل على إزالة الصفار من الأسنان.
العظم :- يحتوي على المنغنيز، النحاس، الحديد، الفوسفور والكالسيوم الذي يمنع ظهور هشاشة العظام .
الجهاز المناعي :- يحتوي على مواد مضادة للاكسدة التي تحارب الجذور الحرة و تعمل على تقوية جهاز المناعة.
السكري و ضغط الدم :- يحتوي على المغنيسيوم و المواد المغذية الأخرى التي تعمل على ضبط معدل السكر و الضغط.

الكوليسترول :- يحتوي على فيتوسترولس الذي يعمل على الحد من إنتاج الكولسترول.
فقر الدم :- يحتوي على كمية جيدة من الحديد لذا ينصح بتناوله للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم.
التهاب المفاصل :- يحتوي على النحاس الذي يخفف من التهاب المفاصل و يقويها.



 توقيع : صديقة الفتيات

قيل لأعرابي ما الجرح الذي لا يندمل؟
قال : حاجة الكريم الى اللئيم ثم يرده.
قيل له : فما الذلّ؟
قال: وقوف الشريف بباب الدنيء ، ثم لا يؤذن له .


رابط قرأن ورقية شرعيه وادعيه مختارة وقران خاشع ومجود ومرتل يتلى 24 ساعه :
http://www.tvquran.com/

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الشوفان كنز من الفوائد الصحية و الجمالية ، ومن هم الأشخاص الممنوعة من تناوله صديقة الفتيات صحتك بين يديك 0 03-25-2015 05:16 PM
أهم الماسكات الجمالية والفوائد الصحية للبقدونس صديقة الفتيات صحتك بين يديك 0 03-22-2014 11:28 PM
تعرفي على فوائد السمسم لشعرك صديقة الفتيات صحتك بين يديك 0 01-02-2014 12:29 AM
تعرفي على الفوائد الجمالية والصحية لزيت الورد. صديقة الفتيات صحتك بين يديك 0 10-25-2013 01:26 AM
تعرفي على فوائد العسل الصحية صديقة الفتيات صحتك بين يديك 0 02-24-2013 04:45 PM



أقسام المنتدى

¬ آلمنتديآتَ الاسلآميهہ @ السيرة النبوية وقصص الانبياء .. ♥ ≈ @ نفحات ايمانية .. ♥ ≈ @ صَـوُتيـــّـاتْ , مَرئيَـــْــاتَ ,فـَلآشــَــآتَ اسلامية .. ♥ ≈ @ المنتدى العام @ إضآءات .. ♥ ≈ @ شواطيء الأستقبال .. ♥ ≈ @ أفراح MZNH .. ♥ ≈ @ جديد قناة MZNH .. ♥ ≈ @ منتدى بحور الكلام @ قوافل شعرية نِتاجُها نبض كلمة .. ♥ ≈ @ انسكآبْ عِطرَ الحرفْ بلاَ هوآدهْ.. ♥ ≈ @ فِتّنةُ النثَر وبوح الخواطر .. ♥ ≈ @ يُـحًــكـًـِـــٌىَِ أن.. ♥ ≈ @ منتدى الأسرة @ انوثه طاغية .. ♥ ≈ @ صحتك بين يديك @ امومة وطفولة .. ♥ ≈ @ مرفأ شهي .. ♥ ≈ @ ملامح منزل .. ♥ ≈ @ تــــَـــَرحـْــّــالٌ .. ♥ ≈ @ المنتدى التعليمي @ التربية والتعليم .. ♥ ≈ @ ثقآفة آللغآت.. ♥ ≈ @ منتدى mznh-tv @ حصريات MZNH .. ♥ ≈ @ ساحة الحوار .. ♥ ≈ @ بين اوراق الصحف وآخر الاخبار .. ♥ ≈ @ عـــــالم بنات .. ♥ ≈ @ كافية مزنة .. ♥ ≈ @ Yot ube •.. ♥ ≈ @ طلبات التصاميم من مزنة الخير .. ♥ ≈ @ السَمـآءْ ألّـثآمَنةْ { عُزلـة مُشتهآة ~ ~.. ♥ ≈ @ عدستي .. ♥ ≈ @ منتدى التكنولوجيا @ الكمَبيَوتـرَ و أْلإنتـرَنَـتَ.. ♥ ≈ @ الجَــوآل و SْMْS & MْMْS.. ♥ ≈ @ حينَ تتنفسَ اللوحهَ .. ♥ ≈ @ بَـدآيَةُ الـإبـْـכآع .. ♥ ≈ @ المنتدى الاداري @ الشكاوى والاقتراحات.. ♥ ≈ @ مجلس الادارة.. ♥ ≈ @ الارشيف.. ♥ ≈ @ بوح الصور.. ♥ ≈ @ منتديات الترفيه @ عــالم التسلية ,, طيـــش بلا جدية.. ♥ ≈ @ فســـحة الروح.. ♥ ≈ @ M ə s s ə ἠ g ə r.. ♥ ≈ @ الجرافيك والتصميم @ أدوآتْ الــتَصمَيــم[ Design tools ] .. ♥ ≈ @ سوق مزنة @ سوق مزنة المطور .. ♥ ≈ @ قسم التاجرات الخاص .. ♥ ≈ @ المشاريع والافكارالتجاريه الشامله .. ♥ ≈ @ ساحة المستعمل والمزاد .. ♥ ≈ @ عروض التاجرات .. ♥ ≈ @ طلبات عضوية التاجرات .. ♥ ≈ @ مستشارك الخاص .. ♥ ≈ @ حملة 1 مناصرة د. أسماء الرويشد حفظها الله .. ♥ ≈ @ التنمية البشرية .. ♥ ≈ @ مختارات تهمك @ المواضيع المميزة @ دورة الفوتوشوب .. ♥ ≈ @ اسهامات ومقالات الداعيات .. ♥ ≈ @ حملات مشروع الوقف الإعلامي للفتاة مـُزنة الخير @ حملة 3 باب من ابواب الجنة.. ♥ ≈ @ حملة 2 القران حياة للفتاه .. ♥ ≈ @ ••۩ خِدْمَةُ ألوَان الدَعَـوِيَّة ۩•• @ حملة 4 لبيك ســـــ(الخنيزان)ــــارة .. ♥ ≈ @ خيمة أبها السياحية الدعوية الخامسة 5 .. ♥ ≈ @ الغرف الصوتية الدعوية الخيرية @ زهراء القحطاني (يرحمها الله ) .. ♥ ≈ @ بدريه العريفي.. ♥ ≈ @ رئيسه القرني.. ♥ ≈ @ مسفرة الاحمدي .. ♥ ≈ @ حسنة الحجري.. ♥ ≈ @ هيله الخضيري ( يرحمها الله) .. ♥ ≈ @ موضي الشقيحي (يرحمها الله) .. ♥ ≈ @ د. فوزيه إبراهيم الجفالي.. ♥ ≈ @ د.نوال بنت عبد العزيز العيد.. ♥ ≈ @ د. أسماء بنت راشد الرويشد .. ♥ ≈ @ د. رقية بنت محمد المحارب .. ♥ ≈ @ الخيمة الرمضانية @ حملة 5 بالقرآنحيا_أم_الكتاب (قناة بداية) إبراهيم الخضري الإعلامي بقناة مـُزنة الخير.. ♥ ≈ @ حقيبة الحج .. ♥ ≈ @ مدرسة شاهرة الالكترونية لتحفيظ القرآن الكريم النسائية @ حملة 6 مناصرة د. أميرة الصاعدي حفظها الله .. ♥ ≈ @ مزون للتسويق العقاري @ مزون للتسويق العقاري بمنطقة مكة المكرمة .. ♥ ≈ @ مزون للتسويق العقاري بمنطقة تبوك .. ♥ ≈ @ مزون للتسويق العقاري بمنطقة الطائف.. ♥ ≈ @ مزون للتسويق العقاري بمنطقة المدينة النبوية .. ♥ ≈ @ مزون للتسويق العقاري الرياض .. ♥ ≈ @ مزون للتسويق العقاري تبركيا - طرابزون .. ♥ ≈ @ تقارير حصرية للمشرفة ام حمزه .. ♥ ≈ @ البث المباشر.. ♥ ≈ @



جميع الحقوق محفوظة لـ قناة مزنة الفضائية النسائية
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
مودي ديزاين , المصممه اميرة صمتي